« 楽しい減量生活 | トップページ | 光が我が家にやってきた! »

2008.04.25

楽しい減量生活10日目

先日の水曜日に栄養士の指導を受けますます調子に乗っている減量
今のやり方でおおむねいいよとお墨付きをもらい、1780kcalと会社の行き帰りのウォーキングを楽しく続けている

もう一つの日課で朝起きたときと夜の帰宅時に全裸になって体重測定をしているw
今朝の体重は79.4kg、スタートから10日でマイナス2kg、ちょっとペースが速すぎるかもしれないので注意が必要か?
でも結果が出るのはうれしいなw

|

« 楽しい減量生活 | トップページ | 光が我が家にやってきた! »